Mooie wijze vrouwen: coaching voor vrouwen

Mooie wijze vrouwen biedt trainingen en coaching voor vrouwen die rond de vijftig zijn. In deze levensfase verandert er veel in een vrouwenleven en dan kan het fijn zijn als iemand even een tijdje met je meeloopt. Iemand die begrijpt waar je doorheen gaat en wat je tegenkomt. Als coach voor vrouwen kan ik je verder helpen.

Veel vrouwen van rond de vijftig hebben wat tijd nodig om te leren omgaan met alle veranderingen. Je behoort niet tot de groep ouderen, maar je bent ook niet meer jong. (Interessant boek lezen? Louise Boelens schreef over vrouwen van 50: “Wat staat mij te wachten, tel ik nog mee of tel ik af?“) De kinderen worden ouder en hebben je minder nodig. Mantelzorg kan een taak zijn die nu op jouw schouders rust. Door de overgang verandert je lichaam en dat betekent dat je je ook anders gaat voelen. Je zit fysiek en mentaal minder lekker in je vel. Het kan ook zijn dat je juist nu meer ruimte krijgt voor jezelf, maar omdat je altijd voor anderen hebt gezorgd, ben je jezelf vergeten. Wie ben je en wat wil je? Hoe kom je assertief voor jezelf op? Hoe kan je goed voor jezelf zorgen, zelfverzekerd en zonder schuldgevoel? Allemaal lastige levensvragen!

Waarom coaching voor vrouwen?

Ik heb steeds voor anderen gezorgd. Nu ben ik aan de beurt. Maar wat wil ik?

Hoe combineer ik mantelzorg met al het andere?

Hoe kan ik mij tijdens en na de overgang nog vrouw voelen?

Ik heb nooit tijd en aandacht gehad voor mijzelf. Wie ben ik?

Als moeder ben ik minder nodig. Wat is mijn doel in het leven?

Jij bent het waard om te zijn wie je bent!

Coaching voor vrouwen

Hoe fijn zou het zijn als jij

  • je weer gewaardeerd voelt?
  • weer lekker in je vel zit?
  • je weer zelfverzekerd voelt?
  • met zin aan de dag begint?
  • assertief voor jezelf opkomt?
  • zonder schuldgevoel jezelf op de eerste plaats zet?
  • weet wat belangrijk is voor jou, wat je wilt in het leven
    en hoe je dat bereikt?

Coaching voor vrouwen

Als gecertificeerd beroepscoach coach ik vrouwen met veel plezier. Je kunt bij mij een traject van 5 coachsessies volgen, waarin je stap voor stap jouw doel gaat bereiken. Wil je liever losse sessies? Dat kan natuurlijk ook.
Meld je snel aan voor een kennismakingsgesprek.

Coaching, trainingen, workshops en retreats

Naast persoonlijke coaching voor vrouwen organiseer ik ook regelmatig heel waardevolle trainingen en workshops voor vrouwen. Onze mini-retreats zijn heel ideaal voor vriendinnendagen, familiedagen en teamuitjes.

Werken met mij?

Ben jij geïnteresseerd in Mooie Wijze Vrouwen: coaching voor vrouwen? Meld je dan aan voor een kennismakingsgesprek. In dit gesprek leren we elkaar kennen en kan je iets vertellen over jouw situatie. Dit gesprek is natuurlijk helemaal vrijblijvend. Als het klikt, dan maken we een afspraak voor een gratis intakegesprek.

Ervaring met Mooie Wijze Vrouwen: Coaching voor vrouwen 

Bij Elly heb ik een 3-daagse training ‘Assertief grenzen bewaken’ gevolgd op locatie. Dit omdat ik steeds tegen dezelfde dingen aanliep, zat vast in m’n cirkeltje. Het voelde gelijk goed; een warm welkom, ontspannen sfeertje. De meetings waren met een prettige kleine groep mensen die, zo bleek, heel veel overeenkomsten hadden. Ik vond het heel fijn hoe Elly ons een veilig gevoel gaf. Ze heeft zo veel rust en geduld, begrip, luistert en denkt mee. Ze komt met praktische tips en handvatten waar je ook echt wat mee kunt. Ze laat je dingen inzien en situaties begrijpen, zodat je je eigen grenzen beter kunt aangeven. Ze voelt welk tempo geschikt is per persoon. Ik heb echt een paar flinke stappen gezet om uit dat vicieuze cirkeltje te komen. 
Ik kreeg bij Elly zo’n vertrouwd gevoel dat ik hier opvolgend een coachtraject ben aangegaan met haar. Zo 1 op 1 gaat nog dieper. In het begin is het zoeken, maar Elly weet precies welke vragen ze moet stellen om erachter te komen waar we aan gaan werken en zo samen het doel te bepalen. Zo mooi hoe steeds na onze meetings alles doorwerkt. Ik merk verschil in mijn denken en doen. Het zijn kleine stapjes en natuurlijk ben ik er nog niet, maar hey… het gaat goed! Dank je wel Elly, voor je warme en fijne coaching. - Sandra -
Het doet mij altijd heel goed een coaching gesprek met Elly te hebben. Haar openheid, niet oordelend luisterend oor en scherpe vragen helpen mij zelf mijn antwoorden intern te vinden. Zeer bekrachtigend, verhelderend & rustgevend. (A)
Elly stelde kritische vragen, waardoor ik zelf weer ging nadenken. Ik vond de coachgesprekken erg gelijkwaardig en dat heb ik als zeer prettig ervaren. We gaan met z’n allen jaarlijks voor controle naar de tandarts, dus waarom geen jaarlijkse check voor je mentale gesteldheid? Je moet nog een heel leven en met deze coaching voor vrouwen help je jezelf je leukste versie te worden. (C)

Deze training heeft mij geleerd wat mijn waarden en grenzen zijn als vrouw en hoe ik op een respectvolle manier die waarden en grenzen kan bewaken. (P)
Een super fijne training waarbij er alle tijd en ruimte is voor de deelnemers. Ik heb het als heel prettig en warm ervaren. Iedereen wordt in zijn/haar waarde gelaten. Er wordt naar je geluisterd en gezocht naar oplossingen en handvatten. (S)
Het coachtraject was een korte maar effectieve reis naar meer bewustwording van hoe ik in het leven wil staan. Het gevoel dat alles gezegd mag worden. De rust die uitging van de coach. De coach leverde maatwerk voor de groep en het individu. Ik vond het mooi dat de coach zichzelf op sommige punten ook kwetsbaar opstelde. Dat maakt dat het onderlinge vertrouwen groter wordt. (R)

Wil je op de hoogte blijven van het aanbod en het laatste nieuws niet missen? Laat je email-adres dan hieronder achter.